на каком матрасе лучше спать при грыже позвоночника: 50 фото
Частые вопросы и ответы
Мягкий матрас актуален при грыже поясничного отдела позвоночника, так как основная нагрузка в положении лёжа приходится на этот участок. Наполнитель минимизирует давление на мягкие ткани, поэтому человеку проще принять удобную позу. Хороший вариант —Strong Imperial Latex.
Подготовка постели при грыже. Лучшими считаются модели со специальной выемкой под ухо. Можно обойтись и обычной подушкой, но она должна быть умеренно упругой, продолговатой формы. На ней должен лежать только затылок. А вот спать без подушки не стоит, даже если вы привыкли к этому.
Людям, страдающим от таких приступов, рекомендуется спать на матрасе средней или низкой степени жесткости. Умеренно мягкое изделие из латекса или пены меморикс примет форму тела, устранит напряжение в мышцах, успокоит боль; радикулит или радикулопатия вызвана защемлением нервных корешков в нижнем отделе позвоночника.
Если вы испытываете проблемы с верхними отделами позвоночника (грудным и шейным), то лучше покупать жёсткие ортопедические матрасы. А вот если проблемы с поясницей, то всё наоборот. Оптимальное решение – мягкая модель, поддерживающая поясницу. Для поясничного отдела жёсткость постели вредна.
Средняя жесткость является оптимальной при грыже позвоночника.
Ортопедический матрас - какой лучше при грыжах позвоночника
Что нельзя делать при грыже позвоночника
Как выбрать матрас при грыже позвоночника?
Похожие запросы:
Матрасы для больных с межпозвоночной грыжей - Казань - fabrikamatrasoff.ru
Как выбрать матрас при грыже позвоночника?
Видео
САМЫЙ ЛУЧШИЙ МАТРАС | Как выбрать матрас, от которого не болит спина?
При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли
Эти ошибки совершает каждый второй при выборе матраса для сна. Как выбрать матрас в магазине?
ЛУЧШАЯ ПОЗА ДЛЯ СНА | Как спать, чтобы ничего не болело?
Какой матрас выбрать при сколиозе позвоночника
Особенности выбора матраса при грыжах позвоночника
Татьяна Крамарова
Я Татьяна, дизайнер интерьеров, увлечённая созданием уютных и стильных пространств. На этом сайте делюсь идеями и советами по декору дома, чтобы каждый уголок вашей квартиры стал особенным. Верю, что с небольшими изменениями можно создать настоящий уют и стиль в любом доме.
