рыба для 5 стола: 50 фото

1 завтрак: творожный пудинг, овсяная каша, чай с молоком. 2 завтрак: морковь сырая, фрукты, чай с лимоном. Обед: суп картофельный вегетарианский со сметаной, мясо отварное запечённое под белым молочным соусом, кабачки, тушёные в сметане, кисель из яблочного сока. Полдник: отвар шиповника, сухое печенье.

Исключают из диеты: жирные виды, копченую, соленую рыбу, консервы. Молочные продукты. Молоко, кефир, ацидофилин, простокваша; сметана - как приправа к блюдам; полужирный и нежирный творог и блюда из него (запеканки, ленивые вареники, пудинги и др.). Неострый, нежирный сыр.

Перечень продуктов Нежирные говядина, телятина, мясная свинина, кролик, рыба нежирных сортов, курица без кожи, отварные или запеченные после отваривания. Докторская, молочная и диабетическая колбасы, неострая нежирная ветчина, сосиски молочные, вымоченная в молоке сельдь, заливная рыба (после отваривания).

- Фрукты: некислые яблоки (протертые сырые или запеченные), бананы (ограниченно), чернослив, гранат, арбуз, можно немного клубнику и другие ягоды.

Диета стол номер пять: какие продукты можно есть. Особое внимание стоит обратить на морковь, свеклу, тыкву, горошек, картофель, кабачки, помидоры и цветную капусту. Из фруктов допускаются некислые яблоки, груши и бананы.